yoga anders - anders, ganzheitlich, natürlich.

In meinen Seminaren und Workshops erleben Sie, wie Sie mit einfachen, natürlichen Mitteln zu ihrer eigenen Mitte finden und ihre Gesundheit und Vitalität auch mit zunehmendem Alter möglichst erhalten können.

Mein Angebot hat einen ganzheitlichen Ansatz und vermittelt auf der Grundlage von Yoga mit Einbindung von Elementen aus anderen Richtungen Wege zur körperlichen, seelischen und geistigen Gesundheit. Zu diesen Elementen gehören

• das klassische Hatha-Yoga
• Meditation, Entspannung, Achtsamkeit
• die Fünf-Tibeter®
• die klassische Homöopathie
• Ernährung (Ayurveda, grüne Smoothies)
• Übungen aus der Sehtherapie
• 5-Rhythmen-Tanz
• NLP
• Mental-Coaching
• Life-Coaching
• Business-Coaching

Dabei berücksichtige ich die Einzigartigkeit jedes einzelnen Menschen.

Ich möchte Ihnen mit meinem Angebot die Chance bieten, Ihren eigenen Weg zu finden und zu wachsen und Sie auf ihrem Weg zu sich selbst begleiten.

Gehören Sie zu den Menschen, die sich wünschen

• bewußter zu leben
• das Leben zu geniessen
• zu innerer Ruhe zu gelangen
• dem Stress zu entfliehen
• sich selbst zu finden
• Gesundheit, Wohlbefinden
• Zufriedenheit
• Energie zu tanken
• jung, vital und aktiv zu bleiben

dann werden Sie ihr eigener Gesundheitsmanager und lassen Sie sich von meinem Angebot inspirieren. Ich zeige Ihnen Wege, wie Sie dieses Ziel erreichen können.

Die Menschen erbitten sich ihre Gesundheit von den Göttern,
dass sie aber selber Einfluss haben, wissen sie nicht.

(Demokrit, 400 v. Chr.)

Gayatri Mantra

Om bhur bhuvaha svaha
Tat savitur varenyam
Bhargo devasya dhimahi
Dhiyo yonah prachodayat?